Вы пока ничего не добавили в корзину
В корзине 0 товаров на сумму 0 руб.

Похудение: диета сыроедение

На протяжении многих лет проблема лишнего веса волнует человечество. К каким только способам не прибегали желающие избавиться от ненавистных килограммов. И даже если удавалось достичь определенных результатов в снижении веса, на протяжении соблюдения диеты, то после возврата к прежнему режиму питания, лишний вес возвращался довольно быстро. Задаваясь вопросом как похудеть и самое главное удержать вес на достигнутом уровне после диеты, многие ошибочно полагают, этого можно добиться, не ограничивая себя. Не стоит себя обманывать. Ведь даже если у вас прекрасный метаболизм, поедания большого количества сладостей и жирных блюд однозначно приведет к увеличению веса.

Похудение: диета сыроедение 

Как похудеть без диет

Постоянное потребление растительной пищи, которая не повергается никакой температурной обработке и благодаря этому подходит оптимально для всех нужд человеческого организма. Приняв однажды решение перейти на сыроедение похудение вас больше волновать не будет, потому как те растительные продукты, которые вы будете употреблять в пищу, не будут способствовать увеличению веса. Даже наоборот, овощи и фрукты свежие, помогут вашему организму очиститься от шлаков и токсичных веществ, которые накопились и вместе с этим уйдут и лишние килограммы. Причем, стоит отметить, что сыроедение позволяет не ограничивать себя ни в количестве принимаемой пищи ни во времени ее приема. Многим благодаря этой системе питания удалось не только убрать лишние килограммы, но и излечиться от различных заболеваний.

Диета длиною в жизнь

Осознанно выбирая сыроедение, вы сможете забыть о других диетах навсегда. Постоянное употребление в пищу сырой растительной пищи позволит очистить организм, тем самым способствуя его оздоровлению. Растительная пища потому полезна, что она напитана энергией солнца, накопленной за время роста. Тепловая обработка разрушает эту энергию. Очищающая диета сыроедение позволяет насыщать организм всеми необходимыми микроэлементами и витаминами. Некоторых людей одолевают сомнения по поводу того, как можно не ощущать голода, потребляя растительную свежую пищу. Оказывается, что это вполне возможно. Сыроедение является нормальным естественным образом жизни, позволяющим забыть о болезнях.

Что следует знать

Чтобы не нанести вред своему организму следует начинать сыроедение плавно. Увеличивая количество растительной свежей пищи в своем дневном рационе, позволит постепенно отказаться от традиционной еды, приготовленной путем тепловой обработки. Чувство голода не будет преследовать, потому как, в любой момент можно съесть что-нибудь из фруктов или овощей. Важной составляющей успешного достижения результатов в уменьшении веса станет контроль своих желаний. Отказ от привычных удовольствий решение серьезное, которое может быть подкреплено только огромным желанием стать здоровым человеком.

последние отзывы

Давно искала интернет-магазин с таким большим ассортиментом, глаза разбегаются, в нашем городе ничего подобного нет.( Заказ пришел очень быстро. Уже кушаю). Спаааасибооо). 

Елена

Это точно судьба)). Одна точка самовывоза прямо по дороге на работу, вторая рядом с домом!))) очень удобно забирать свои вкусные заказы, а главное бесплатно!!! ;) 

Дмитрий
Читать все отзывы