Вы пока ничего не добавили в корзину
В корзине 0 товаров на сумму 0 руб.

Бобовые / Нут мелкий Узбекистан 450 г

В наличии
Место производства / Изготовитель: Ливма
98 руб. / шт.
Количество:

Оформить заказ

Заказ в один клик

Close
Бесплатная доставка по СПБ
Гарантия высого качества
Удобные точки самовывоза
Общая информация
Нут - хороший антиоксидант, благотворно влияющий на сердечнососудистую систему, т.к. хорошо укрепляет стенки сосудов, предотвращает развитие ишемической болезни и других заболеваний сердца. Людям, страдающим этими заболеваниями потреблять турецкий горох нужно постоянно.
Несмотря на высокое содержание жиров, и белков, относится к низкокалорийным продуктам (т.к. белки и жиры растительного происхождения). Показан при диетах, обладает способностью энергетически насыщать организм.
Источник углеводов, а содержащиеся в нем диетические волокна, делают нут хорошей добавкой в рацион диабетиков. Волокна имеют еще одну особенность: снижают содержание холестерина в крови.
Хорошо известны его мочегонные свойства. Употребление нута при мочекаменной болезни способствует дроблению камней и выводит их из организма. Усиливает лактацию у кормящих матерей.
Качественно и мягко очищает кишечник, способствует усилению его мышечной активности.

Масса нетто: 450 гр.
Полезные свойства
  • Нут - хороший антиоксидант, благотворно влияющий на сердечнососудистую систему, т.к. хорошо укрепляет стенки сосудов, предотвращает развитие ишемической болезни и других заболеваний сердца. Людям, страдающим этими заболеваниями потреблять турецкий горох нужно постоянно.
  • Несмотря на высокое содержание жиров, и белков, относится к низкокалорийным продуктам (т.к. белки и жиры растительного происхождения). Показан при диетах, обладает способностью энергетически насыщать организм.
  • Источник углеводов, а содержащиеся в нем диетические волокна, делают нут хорошей добавкой в рацион диабетиков. Волокна имеют еще одну особенность: снижают содержание холестерина в крови.
  • Хорошо известны его мочегонные свойства. Употребление нута при мочекаменной болезни способствует дроблению камней и выводит их из организма. Усиливает лактацию у кормящих матерей.
  • Качественно и мягко очищает кишечник, способствует усилению его мышечной активности, полному опорожнению и препятствует возникновению злокачественных образований в прямой кишке.
Пищевая ценность /
элементы / состав
Противопоказания
к применению

Индивидуальная непереносимость, заболевания, при которых нельзя усиливать работу кишечника (склонность к возникновению загазованности кишечника), частые вздутия живота.

А как правильно?

Рецепт проращивания

Подготовьте тару с большим количеством воды, турецкий горох хорошо впитывает воду. Нут хорошо промывают, а затем заливают чистой водой на одни сутки. На вторые сутки, сливается вода, нут тщательно промывается и возвращается в тару. Перед тем, как положить в тару турецкий горох, на ее дно наливают небольшое количество воды. В течение дня нужно пару раз хорошо перемешать содержимое контейнера. Горошины, должны оставаться влажными. Процесс проращивания происходит равномерно и вечером уже могут появиться ростки, а за два - три дня, нут полностью прорастет.

Как употреблять:  

Нужно хорошо и осторожно промывать нут раз в сутки и в течение четырех дней употребить в пищу

Как хранить:

Пророщенный турецкий горох хранят в посуде из стекла, слив воду и в холодильнике. Но не более четырех дней. Промывают каждый день.

В обычном, не пророщенном состоянии, хранят в прохладном месте, поместив в плотно закрытую стеклянную тару.

Связанные рецепты
Нет рецептов.