Вы пока ничего не добавили в корзину
В корзине 0 товаров на сумму 0 руб.

Сухофрукты / сушеные ягоды / Финики Деглет Нур в коробке 500гр

В наличии
Место производства / Изготовитель: Ливма
Основные нутриенты: Углеводы, Пищевые волокна, Калий, Медь.
212 руб. / шт.
Количество:

Оформить заказ

Заказ в один клик

Close
Бесплатная доставка по СПБ
Гарантия высого качества
Удобные точки самовывоза
Общая информация
Сорт "Деглет Нур" - это один из ценнейших сортов фиников. Его любят за неповторимый медовый вкус.

Финики называют медом пустыни, символом плодородия и возрождения.

Экологически чистый продукт. Эти финики не обработывались никакими сиропами и консервантами. Высушены в естественных условиях.

Финики богаты аминокислотами, более 23 видов, белками 2,2% (усиление иммунитета), клетчаткой, жирами. Более чем на 60% содержит в себе питательные сахара, в легко усваиваемой их форме фруктозе, помогающей справиться с нервным напряжением. Пектин в финиках и пещевые волокна (от 6,5–11%) снижает опасность раковых заболеваний.

Финики очень полезны для детей любых возврастов.

Пищевая ценность:
Белков: 2.00 гр.
Жиров: 0.50 гр.
Углеводов: 72.50 гр.
Калорийность: 275.00 ккал. или 1151 кДж.

Масса нетто: 500 гр.
Полезные свойства

Для того чтобы укрепить иммунную систему, достаточно регулярно добавлять в повседневный рацион финики. Во время вирусной инфекции, которая поражает весь организм, они помогут восстановить силы. Вещества, которые содержатся в составе фиников, преобразовываются в гормон счастья и сна. Действуют они следующим образом: уставшего бодрят, а тем, кто страдает от бессонницы помогают расслабиться и уснуть.

Для лечения сердечно-сосудистой системы следует включить в рацион этот продукт. Калий, который входит в состав фиников, улучшает работу мышц, снижая кровеносное давление в артериях. Это очень важное свойство для людей, которые больны гипертонией.

Финики улучшают работу печени и почек. Они восстанавливают кислотно-щелочную микрофлору в организме человека. Финики хорошо очищают кишечник и выступают в роли слабительного средства. Людям, которые страдают от сахарного диабета, необходимо употреблять плоды ежедневно. Они положительно воздействуют на организм и предупреждают развитие онкологических заболеваний. Во время тяжелого рабочего дня и длительной мозговой активности финики улучшают производительность на 20 %.

После проведения исследований в научных лабораториях были сделаны выводы, что этот продукт содержит особые компоненты, которые укрепляют стенки матки. Эти свойства помогают беременным легче родить и сократить срок послеродового кровотечения. Материнское молоко обогащается полезными микроэлементами, которые благоприятно отражаются на здоровье малыша. В периоды послеродовой депрессии врачи советуют употреблять в пищу финики, они расслабляют и тем самым улучшают общее состояние. Также их прописывают людям с неуравновешенной психикой.

Пищевая ценность /
элементы / состав

Калорийность продукта, в ккал.

Калорийность на 100 гр. Продукта

% от Рекомендуемой суточной нормы

Рекомендуемая суточная норма потребления в день

282

12,82%

2200

Макронутриенты

Наименование

гр.

% от Рекомендуемой суточной нормы

Рекомендуемая суточная норма потребления, в граммах.

Белки

2,45

3,95%

62

Жиры

0,39

0,58%

67

Углеводы

67,03

23,27%

288

Пищевые волокна

8,00

40,00%

20

Витамины

Наименование витамина

мг.

% от Рекомендуемой суточной нормы

Рекомендуемая суточная норма потребления, в мг.

Витамин B1

0,05

3,06%

1,7

Витамин B2

0,07

3,30%

2

Витамин PP

1,27

6,37%

20

Витамин B5

0,59

11,78%

5

Витамин B6

0,17

8,25%

2

Витамин B9

0,02

4,75%

0,4

Витамин C

0,40

0,44%

90

Витамин E

0,05

0,33%

15

Витамин К

0,00

2,25%

0,12

Холин

6,30

1,26%

500

Макроэлементы

Наименование макроэлемента

мг.

% от Рекомендуемой суточной нормы

Рекомендуемая суточная норма потребления, в мг.

Кальций

39,00

3,12%

1250

Магний

43,00

10,75%

400

Натрий

2,00

0,09%

2300

Калий

656,00

26,24%

2500

Фосфор

62,00

7,75%

800

Микроэлементы

Наименование микроэлемента

мг.

% от Рекомендуемой суточной нормы

Рекомендуемая суточная норма потребления, в мг.

Железо

1,020

10,20%

10

Цинк

0,290

2,42%

12

Медь

0,206

20,60%

1

Марганец

0,262

13,10%

2

Селен

0,003

4,29%

0,07

Незаменимые аминокислоты

Наименование

гр.

% от Рекомендуемой суточной нормы

Рекомендуемая суточная норма потребления, в граммах.

Метионин+цистин

0,100

5,56%

1,8

Валин

0,070

2,80%

2,5

Изолейцин

0,056

2,80%

2

Лейцин

0,640

13,91%

4,6

Треонин

0,034

1,42%

2,4

Триптофан

0,010

1,40%

0,7

Лизин

0,057

1,40%

4,1

Фенилаланин+тирозин

0,062

1,41%

4,4

Биологически активные вещества

Наименование

мг.

% от Рекомендуемой суточной нормы

Рекомендуемая суточная норма потребления, в мг.

Бета-каротин

0,01

0,12%

5

 

Противопоказания
к применению

Для тех, у кого есть проблемы с пищеварением, необходимо отваривать финики. Компот из плодов этого фрукта окажет на организм более благотворное действие, нежели свежие. Также не следует употреблять финики в больших количествах тем, у кого в почках обнаружены камни.

Людям с лишним весом не рекомендуется злоупотреблять этим продуктом, поскольку он считается высококалорийным. Некоторые боятся, что после фиников останется налет на зубах, который со временем превратится в кариес. Но врачи заверяют, что это не так. Если после употребления сразу почистить зубы, то можно исключить такую вероятность. Стоматологи же заявляют, что они очень полезны для зубов благодаря содержанию кальция и фтора.

А как правильно?

Пищеварительная система человека допускает совмещать в рационе орехи с этим чудодейственным продуктом. Но порции не должны быть слишком большими, потому что увеличивается нагрузка на организм. Следует учесть тот факт, что финики лучше усваиваются, если их употреблять в пищу отдельно от других продуктов питания. Они хорошо гармонируют с овощами, не содержащими крахмал. Также их можно сочетать с маслами растительного происхождения, некоторыми кислыми и сладкими фруктами. Организм человека переваривает эти сухофрукты примерно в течение трех часов.

Связанные рецепты
Нет рецептов.